3 cách chống lão hoá không tốn kém và hiệu quả | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

3 cách chống lão hoá không tốn kém và hiệu quả

Thảo luận trong 'Chuyện bên lề' bắt đầu bởi badinhn159, 3/10/16.

  1. badinhn159

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 20/9/16
    Bài viết: 5
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    Uống nhiều nước hàng ngày là thói quen chống lão hóa rất tốt
    [​IMG]
    Không phải ngẫu nhiên mà việc uống nhiều nước mỗi ngày lại đứng đầu trong danh sách những thói quen chống lão hóa đơn giản, hiệu quả đâu nhé bởi từ lâu nước đã là “thần dược” vô cùng quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và vẻ đẹp nói chung. Nước giúp cơ thể thanh lọc, giải độc, bài trừ độc tố, giúp cho những hệ cơ quan trong cơ thể hoạt động trơn tru, hiệu quả hơn, nhờ đấy mà làn da được bổ sung đầy đủ dưỡng chất, luôn khỏe mạnh, căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống, đẩy lùi những dấu hiệu lão hóa trên da một cách hữu hiệu nhất.
    Ngâm chân bằng nước ấm trước khi đi ngủ giúp bạn chống lão hóa
    Đôi chân vốn được mệnh danh là “trái tim thứ 2” trong cơ thể con người chứa đựng đến 60 huyệt đạo quan trọng, Vì thế nó có sự ảnh hưởng vô cùng to đến sức khỏe và vẻ đẹp của chính bạn đấy. Do đó, bạn cần hình thành thói quen chống lão hóa bằng phương thức ngâm chân bằng nước ấm pha muối + gừng giã nhỏ trước khi đi ngủ khoảng 30 phút kết hợp massage nhẹ nhàng để đôi chân được thư giãn, máu được lưu thông, tuần hoàn tốt hơn, nhờ ấy mà làn da cũng được cung cấp đầy đủ dưỡng chất để luôn tươi trẻ, căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống.
    Chăm chỉ vận động là thói quen chống lão hóa cơ bản
    Việc chăm chỉ tập luyệnvận động mỗi ngày bằng những bài tập phù hợp chính là thói quen chống lão hóa vô cùng quan trọng, mang lại tác dụng cao nhưng lại chẳng phải tốn kém chút nào nhé. Việc luyện tập thể thao sẽ giúp cơ thể bạn săn chắc, dẻo dai, khỏe mạnh hơn nhờ đấy mà bạn luôn duy trì được vóc dáng thon gọn cùng làn da căng mịn, hồng hào, tươi trẻ để mãi giữ được nét thanh xuân rạng ngời ấy.
    Ngoài các biệp pháp trên bạn nên chọn cho mình 1 loại kem chống lão hóa phù hợp để tăng hiệu quả của việc chống lại lão hóa. Chúc các bạn thành công!
    Xem thêm: mỹ phẩm ngoại nhập

    Xem thêm: mỹ phẩm sakura
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
    -
     

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !