4 cách chăm bẵm răng miệng nhanh & hiệu quả tại nhà. | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

4 cách chăm bẵm răng miệng nhanh & hiệu quả tại nhà.

Thảo luận trong 'Xóm nhà lá Chém gió' bắt đầu bởi mrkun36, 17/5/16.

  1. mrkun36

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 11/4/16
    Bài viết: 88
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    Răng ê buốt, còn gọi là răng nhạy cảm, là tình trạng nha khoa rất rộng rãi hiện nay. Tỷ lệ người bị răng ê buốt tăng cao nhưng phần lớn mọi người đều âm thầm chịu đựng với hy vọng ê buốt tự đến và tự khỏi.
    Mười người tẩy trắng răng thì cả 10 đều “phát sốt” với tình trạng răng ê buốt liên tục vài giờ sau khi tẩy trắng. Cảm giác ấy được biểu lộ kinh khủng đến mức “không muốn mở miệng nói vì sợ không khí vào miệng, sẽ buốt nhói lên” hay “ê buốt đến rùng người, chỉ muốn ôm chặt lấy mặt” Bạn không thể xem nội dung này - Vui lòng đăng ký thành viên để được xem ! Cảm ơn.. Nhiều người đã phải uống thuốc giảm đau để vượt qua thời điểm này và sau đó, vẫn phải hứng chịu cơn ê buốt bất chợt xảy đến.
    Ê buốt răng không chỉ xảy ra ở những bạn tẩy trắng răng mà còn đến với bất cứ ai. nhiều nhất là nữ giới trong độ tuổi 20-50, nữ giới mang thai, cho con bú, ở người bị tật nghiến răng khi ngủ, người có tiền sử bệnh răng miệng như tụt lợi, viêm lợi, viêm nha chu, viêm quanh chân răng và cả những người khỏe mạnh có thói quen thức ăn đồ uống quá chua, quá ngọt hay quá nóng, quá lạnh Bạn không thể xem nội dung này - Vui lòng đăng ký thành viên để được xem ! Cảm ơn.
    .
    [​IMG]
    phụ nữ trong độ tuổi 20-50 dễ mắc phải răng ê buốt bởi nhiều nguyên nhân khác nhau​
    tại vì sao răng bạn bị ê buốt? Trước hết, bạn cần hiểu về cấu tạo của răng. Răng có 3 phần, ngoài cùng là lớp men răng, đến ngà răng và tủy răng. Lớp men răng có nhiệm vụ bảo vệ ngà răng. Khi bị mất lớp bảo vệ này do bạn chải răng không đúng cách, tẩy trắng răng, sâu răng, tiêu dùng quá nhiều nước súc miệng, làm đẹp răng làm thay đổi cấu trúc răng... các kích thích tố như nóng, lạnh, chua, ngọt sẽ làm dịch chuyển ngà trong ống ngà và gây ra ê buốt.
    Không “nguy hiểm chết người” nhưng răng ê buốt cũng không tự khỏi như bạn nghĩ. Ê buốt xảy đến bất ngờ, tự nhiên biến mất nhưng khi gặp chất kích thích, cơn ê buốt tiếp tục kéo đến và lần sau thường khó chịu hơn lần trước. Chúng khiến bạn dễ cáu kỉnh, bực bội, không còn cảm giác ngon miệng khi hưởng thụ các món ăn. Nếu để lâu, ê buốt gây tổn thương tủy răng, kéo theo rất nhiều vấn đề răng miệng khác.
    [​IMG]
    Phòng tránh và điều trị ê buốt răng có thật sự khó như bạn nghĩ?​
    Để thoát khỏi cảm giác khó chịu này, chúng tôi mách bạn 4 cách tự điều trị tại nhà đơn giản mà hiệu quả sau đây:

    1. Thay đổi cách chải răng của bạn

    "Thay đổi được thói quen đánh răng của bạn là một chiến công lớn trong việc giảm răng ê buốt", chuyên gia nha khoa Maureen Bowerman, Canada, nói. Nếu bạn đang sử dụng bàn chải quá cứng, chải răng quá mạnh hoặc đánh răng quá nhanh, bạn cần thay đổi thói quen chải răng của mình vì sẽ bào mòn men răng, khiến các chất kích thích dễ tấn công vào ngà răng, gây ê buốt.

    Bạn nên sử dụng bàn chải lông mềm, có đầu tròn và độ đàn hồi tốt. Để bàn chải nghiêng 1 góc 45 độ so với răng rồi chải đánh răng nhẹ nhàng bằng các chuyển động xoay nhẹ cho mỗi răng khoảng 20 lần. Chải cả mặt trong và mặt ngoài răng, thời gian chải răng phải kéo dài ít nhất 2 phút.

    2. tránh thực phẩm, đồ uống gây ê buốt

    Có 3 nhóm thực phẩm, đồ uống bạn nên tránh. trước tiên là đồ ăn, thức uống quá nóng hay quá lạnh, đặc biệt là kem lạnh. Thứ hai là nhóm thực phẩm có tính a-xít dễ gây hại men răng như cam, quýt, sấu, me, rượu vang, các loại nước ép trái cây, dưa chua. Và thứ ba là những thức ăn quá ngọt.

    Nếu ăn, bạn nên đánh răng sau khoảng 20 phút. Không đánh răng sớm hơn vì thời điểm này men răng rất dễ bị tổn thương. chú ý này không chỉ quan trọng cho người có răng ê buốt mà cần cho mọi mọi người vì men răng một khi đã mất sẽ không có cách nào khôi phục. Ngoài ra, bạn cũng nên Hạn chế cà-phê, soda, nước uống có gas, có màu thực phẩm và tránh xa thuốc lá, rượu bia.

    3. Dùng nước súc miệng chứa nhiều Fluoride

    Fluoride là chất rất cần phải có trong trận chiến chống lại sâu răng, giúp răng phát triển khỏe mạnh để có thể nói “không” với ê buốt. bên cạnh đó, bạn chỉ nên dùng nước súc miệng mỗi ngày một lần. Do nước súc miệng có tính a-xít, nếu súc quá nhiều có thể làm xuất hiện tình trạng răng ê buốt.

    Súc miệng bằng nước muối pha loãng mỗi ngày cũng giúp diệt khuẩn, bảo vệ tốt răng miệng của bạn.

    4. sử dụng kem đánh răng chuyên dụng cho răng ê buốt

    Một cách làm giảm hiện tượng răng ê buốt tốt nhất hiện nay là dùng kem đánh răng chuyên dụng cho răng ê buốt. Dòng kem chuyên dụng này có chứa các hoạt chất Strontimum Acetate hoặc Potassium Nitrate có chức năng giảm ê buốt nhanh chóng Bạn không thể xem nội dung này - Vui lòng đăng ký thành viên để được xem ! Cảm ơn., hiệu quả, đồng thời chứa Floioride có tác dụng ngăn ngừa sâu răng, thích hợp với nhu cầu chăm sóc răng hàng ngày.

    Nhiều kem chuyên dụng cho răng nhạy cảm đã có đầy đủ các dòng kem, phù hợp với nhu cầu khác nhau của mỗi người, từ làm rắng răng, thơm miệng đến bảo vệ nướu, duy trì răng chắc khỏe.

    Một sai lạc phổ biến là nhiều người chỉ đánh răng vào thời điểm răng bị ê buốt, sau đó chuyển về kem đánh răng thông thường. Các chuyên gia khuyến cáo, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên phải dùng mỗi ngày 2 lần, thay cho kem đánh răng bình thường.
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
    -

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !