7 Loại Trái Cây Khô Có Thể Trị Bệnh | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

7 Loại Trái Cây Khô Có Thể Trị Bệnh

Thảo luận trong 'Chuyện bên lề' bắt đầu bởi fanrang, 25/8/16.

  1. fanrang

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 19/11/15
    Bài viết: 5
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    7 Loại Trái Cây Khô Có Thể Trị Bệnh. - Ông bà ta nói nhàn cư vi bất tiện quả không sai mà :3 . Cuối tuần rảnh rỗi không có việc gì làm nên lang thang trên mạng thấy bài viết gì hay thì copy về cho mọi người đọc chơi :D .

    Chủ đề ngày hôm nay: 7 Loại Trái Cây Khô Có Thể Trị Bệnh.
    Mọi người ai rảnh thì thảo luận với em cho vui nhé, coi như họp chợ online vậy :3 Mong bài viết này có ích cho mọi người, thôi thì cứ coi như là thông tin bên lề vậy :v Chúc mọi người cuối tuần vui vẻ bên gia đình và người thân :D
    7 Loại Trái Cây Khô Có Thể Trị Bệnh.

    Thuốc bổ ko bằng ăn bổ. Chỉ cần bạn lựa chọn đúng cho dù chỉ là món ăn vặt hàng ngày cũng mang thể giúp phòng và trị bệnh. Tạp chí Daily Mail” của Anh đã tổng kết 7 loại trái cây sở hữu tác dụng chữa bệnh. Bạn sở hữu nguy cơ mắc bệnh nào, hãy chọn đúng loại quả sau đây nhé.
    7 loại trái cây khô sở hữu thể trị bệnh
    một- Loãng xương: Nho khô
    Nho khô giàu boron, giúp làm giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ mãn kinh. Nho khô mang thể ăn cùng với sữa chua giàu canxi, làm tăng pecan - chất giàu boron nên mang hiệu quả phòng chống loãng xương rất cao.
    2- Mệt mỏi: Táo tàu
    Khi mỏi mệt chúng ta thường thèm đồ ngọt nhưng nếu ăn nhiều đồ ngọt sẽ ko tốt. Thay vào đó hãy ăn táo tàu. Táo tàu với chỉ số glycemic thấp sẽ không khiến lượng đường trong máu tăng mạnh, hơn nữa lại giúp bạn có cảm giác no và tăng năng lượng nhanh chóng, giảm mỏi mệt.
    3- Bệnh gout: CERISE
    Quả anh đào (cherry) giàu anthocyanin, đạt hiệu quả rất tốt đối với bệnh viêm khớp và gout. Một nghiên cứu của trường Đại chọc Michigan (Mỹ) phát hiện, ăn nhiều quả anh đào sở hữu thể làm bệnh khớp giảm tới 50%. Mỗi ngày bạn nên ăn khoảng 250g quả anh đào, mang thể ăn làm nhiều lần trong ngày.
    4- Huyết áp cao: ABRICOT
    Hàm lượng kali trong mơ khô bằng 3 lần trong quả chuối mà kali lại có tác dụng hạ huyết áp. Một nghiên cứu gần đây của Trung tâm y tế Mỹ phát hiện, lượng kali nạp vào thân thể giúp phòng ngừa bệnh huyết áp cao và bệnh tim.
    5- Viêm bóng đái: CANNEBERGE
    Theo nghiên cứu của Mỹ, mỗi ngày sao 2 quả việt quất khô (khoảng 42,5g), với thể làm giảm độ bám dính” của vi khuẩn trong các mẫu nước tiểu của bệnh nhân nữ, do đó nguy cơ viêm bàng quang cũng giảm. Nguyên nhân chính giúp quả việt quất với tác dụng kì diệu này là vì nó sở hữu chứa những hoạt chất proanthocyanidis mang tác dụng chống vi khuẩn lưu lại ở bọng đái.
    6- Táo bón: PRUNE
    Một nghiên cứu mới cho thấy, mỗi ngày hai lần mỗi lần ăn 6 quả mận khô (50g), sẽ mang hiệu quả giảm táo bón tốt hơn cả uống thuốc. Mận khô giàu sorbose, giúp tăng độ ẩm phân, với tác dụng nhuận tràng.
    7- Thiếu máu: FIGUE
    Mỗi ngày ăn 4 quả sung khô với thể đáp ứng một/4 nhu cầu sắt hàng ngày, giúp ngăn ngừa thiếu máu. Sung khô ăn cùng với nước cam ép giàu vitamin C, càng giúp cơ thể hấp thụ sắt.

    Trên đây là bài viết vắn tắt về 7 Loại Trái Cây Khô Có Thể Trị Bệnh., hi vọng với vài dòng vắn tắt này, chúc mọi người có một buổi tối cuối tuần vui vẻ bên gia đình và người thân.
    Thông tin là vô bờ bến, mỗi ngày luôn có một lượng thông tin khổng lồ được tạo ra, mình sẽ cố gắng trích lọc những thông tin hay và bổ ích nhất để phục vụ mọi người! Cảm ơn các bạn đã theo dõi!
    Bạn đang theo dõi bài viết về: 7 Loại Trái Cây Khô Có Thể Trị Bệnh.
    Xem thêm:
    nho ninh thuận
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
    -
     
    : sức khỏe

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !