Bí quyết chăm sóc giúp vòng 1 vẫn căng tròn, không chảy xệ sau tuổi 30 | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

Bí quyết chăm sóc giúp vòng 1 vẫn căng tròn, không chảy xệ sau tuổi 30

Thảo luận trong 'Chuyện bên lề' bắt đầu bởi namnguyenle, 3/12/15.

  1. namnguyenle

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 2/12/15
    Bài viết: 12
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    Sau tuổi 30, "núi đôi" thường có dấu hiệu chảy xệ, nhão khiến nhiều phụ nữ mất tự tin. Cùng tìm hiểu bài viết sau đây để có thể tìm hiểu nguyên nhân và phương pháp khắc phục, chăm sóc vòng 1 hiệu quả nhất để luôn giữ vẻ căng tròn, đẫy đà sau tuổi 30.
    Một số vấn đề về vòng ngực phụ nữ sau 30 thường vấp phải

    Ngực chảy xệ

    Sau 30 tuổi, do sự thoái hóa của collagen và suy giảm estrogen sẽ gây ra tình trạng ngực chảy xệ.
    >>Xem thêm: http://www.whitedoctors.co/5-cach-tri-tham-quang-mat-hieu-qua-nhanh-nhat-hien-nay.html
    [​IMG]
    Phụ nữ sau 30, ngực thường bị chảy xệ
    Vòng 1 của phụ nữ có cấu trúc là các cơ vòng tròn, không có điểm tựa vững chắc mà chỉ được định vị cố định trên vùng ngực nhờ lớp da săn chắc nâng giữ và kết hợp với sự cương chắc của các tuyến vú.
    Sau 30 tuổi, do sự thoái hóa của collagen và estrogen suy giảm khiến các tế bào da mất độ đàn hồi, dây chằng bị chùng, không còn có thể thực hiện các chức năng hỗ trợ, nâng đỡ bầu ngực như thời còn trẻ, do đó việc ngực bị chảy xệ ngực là điều không thể tránh khỏi.
    Da ngực bị nhão
    Một trong những lý do chính mà ngực của phụ nữ bị nhão sau 30 tuổi là do sự thay đổi kích thước ngực. Thông thường khi mang thai, ngực nở ra và sau khi sinh, ngực thu lại rất nhanh dẫn đến ngực bị lão hóa và nhão đi. Càng lớn tuổi, sự trao đổi chất càng chậm hơn, theo đó, vòng ngực cũng nhão nhiều hơn và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
    Các biện pháp chăm sóc vòng ngực đúng cách sau 30
    Chọn áo ngực vừa kích cỡ ngực và mặc đúng cách
    Điều tiên quyết đầu tiên của một chiếc áo ngực chuẩn là phần bầu của áo phải nằm bằng phẳng, ôm khít lấy ngực, không tạo ra vết hằn nào, không có phần nào bị lồi ra phía bên bầu núi đôi hoặc bên dưới cánh tay. Vòng thun bên dưới áo ngực cần chắc chắn.
    >>Xem thêm: Bật mí 7 cách trị nứt gót chân hiệu quả nhất hiện nay
    [​IMG]
    Mặc áo ngực đúng cỡ, đúng cách giúp bảo vệ ngực
    Nếu bạn mặc áo có bầu size B hoặc lớn hơn, hãy mặc kiểu có gọng bằng chất liệu chắc chắn, đàn hồi tốt. Mặc áo ngực lỏng quá sẽ khiến bầu ngực bị đổ xuống phía dưới. Áo ngực cũng nên được để ý thay dây khi dây đã không còn độ đàn hồi tốt hoặc quả ngực bị bóp méo. Bạn cũng nên thường xuyên giặt áo ngực, tránh trường hợp mặc liên tục qua mấy lần tắm nhé.
    Tránh cà phê và thực phẩm mặn trước mỗi chu kỳ
    Chất caffeine và muối gây hiện tượng giữ nước, đặc biệt là trong giai đoạn trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt, nó có thể làm cho bộ ngực vốn đã căng và đau trước và trong chu kỳ kinh nguyệt lại đau đớn hơn. Vậy nên, cho dù bạn có thích cà phê đến đâu hoặc là người hay ăn mặn thì cũng nên nhịn vài ngày và giảm độ mặn trước mỗi chu kỳ kinh nguyệt bắt đầu.
    >>Xem thêm: Top 4 cách trị thâm mụn nhanh nhất mà bạn chưa biết
    [​IMG]
    Nên tránh cà phê những ngày trước chu kỳ kinh nguyệt hàng thàng để bảo vệ ngực
    Chúc bạn luôn xinh đẹp và quyến rũ cho dù ở bất kỳ lứa tuổi nào!
    >>Nguồn: white doctor
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
    -
     
    : seo

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !