Bột yến mạch rất tốt cho sức khỏe | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

Bột yến mạch rất tốt cho sức khỏe

Thảo luận trong 'Các Sản phẩm ngoài lề' bắt đầu bởi minhsang1411, 12/3/16.

  1. minhsang1411

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 22/2/16
    Bài viết: 9
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    Như tửa đề , bột yến mạch rất tốt cho sức khỏe . Thật thú vị như thế nào kiến thức của một nhà máy có thể bị mất, ngay cả khi nó là hàng ngày ngay dưới mũi của chúng tôi. Loài người đã tập trung quá nhiều vào các hạt yến mạch calo dày đặc như một nguồn thực phẩm, chúng tôi đã bỏ quên sử dụng dược liệu của nó, chưa kể đến những bộ phận khác của cây. Ngọn yến trắng như sữa và các gốc oatgrass cũng có nhiều chất dinh dưỡng và y học cung cấp.
    Milky yến mạch là những ngọn yến thu hoạch khi họ đang ở trong giai đoạn sữa của họ, trong đó ngọn yến phát hành một màu trắng, nhựa trắng như sữa khi vắt. Giai đoạn này, kéo dài khoảng một tuần, xảy ra sau khi yến mạch bắt đầu ra hoa và trước khi đông cứng giống và trở thành hạt yến mạch chúng ta ăn như bột yến mạch.Tincturing yến sữa trong khi tươi bảo hiệu lực hoạt tính sinh học của họ. Ngoài ra, yến mạch sữa có thể được sấy khô và được sử dụng như một loại thuốc bổ dinh dưỡng, và là một bổ sung tuyệt đẹp để hỗn hợp trà.
    Bột yến mạch là tên được đặt cho các gốc của cây yến thu hoạch trong giai đoạn yến mạch sữa, khi nó vẫn còn màu xanh lá cây. Cách lý tưởng để tiêu thụ chất dinh dưỡng và dược oatstraw là trong một truyền được thực hiện bằng cách nhúng một ounce oatstraw khô (và ngọn yến mạch sữa khô, nếu muốn) trong bốn ly nước sôi 4-12 giờ. Đồ uống này quả là ánh sáng, làm mát, cây cỏ, hơi ngọt, và rất bổ dưỡng.

    Toàn bộ nhà máy là giàu khoáng chất và chất dinh dưỡng vi lượng như silica, magiê, phốt pho, crom, sắt, canxi, alkaloid, protein, vitamin B phức tạp, và các vitamin A và C (Holmes, 1997 và Berger, 1998). Thường xuyên dùng của một truyền của oatstraw khô và yến mạch sữa khô là một cách tuyệt vời để kết hợp các vitamin và khoáng chất sinh học vào chế độ ăn uống của bạn. Canxi và magiê trong oatstraw giúp xương chắc khoẻ.

    Cùng với vitamin B, canxi và magiê cũng giúp làm dịu và tăng cường các dây thần kinh. Yến mạch được coi là một trong những biện pháp tốt nhất cho "ăn" các hệ thống thần kinh, đặc biệt là trong thời điểm căng thẳng và trong các trường hợp suy nhược hệ thống thần kinh hay kiệt sức kết hợp với trầm cảm (Hoffman, 2003), làm việc quá sức, hoặc chấn thương tình cảm (Rose, 2010) . Các triệu chứng có thể bao gồm khó chịu, mệt mỏi mãn tính, không có khả năng tập trung, mất ham muốn tình dục và tim đập nhanh (Rose, 2010). truyền Oatstraw giúp dịu tâm trạng, giảm bớt lo âu, chống lại các tác động của stress hàng ngày, và giải quyết các khó ngủ.
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
     

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !