Cách tự cai thuốc đơn giản với chi phí cực rẻ | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

Cách tự cai thuốc đơn giản với chi phí cực rẻ

Thảo luận trong 'Các Sản phẩm ngoài lề' bắt đầu bởi maitrang123, 5/8/16.

  1. maitrang123

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 3/8/16
    Bài viết: 4
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    Cách tự cai thuốc đơn giản với chi phí cực rẻ ​


    Một sức khỏe tốt, gia đình hạnh phúc là mong ước của nhiều người, tuy nhiên vấn đề mọi người đều hiểu. Nhưng làm thế nào để cai thuốc một cách nhanh chóng dễ dàng thì làm cho các ông chồng rất đau đầu. Gợi ý cho bạn 1 sản phẩm giúp người nghiện đoạn tuyệt với thuốc lá dễ dàng, đang giúp cho hàng ngàn người cai thuốc thành công. Bạn sẽ không còn mất ngủ và khổ sở lo nghỉ mắc các căn bệnh nan y nữa. Hãy cùng tham khảo bài viết và tìm phương pháp cai thuốc thành công tốt nhất hiện nay được chia sẽ qua bài viết thuốc cai thuốc lá thầy lang nghị.
    Trong bối cảnh kinh tế phát triển, ra đời những trung tâm, công sở mang tính môi trường cao, việc bỏ thuốc lá sẽ mang lại nhiều lợi ích thiết thực.
    Trước tiên, nó làm cho mọi người có cảm tình với người đã từng nghiện nay bỏ được thói quen này, tiếp đến sẽ làm cho người trong cuộc có “hơi thở thơm tho”, giúp cho môi trường trong sạch, đồng nghiệp không hít phải khói thuốc mà người ta quen gọi là hút thuốc thụ động.
    [​IMG]
    1. Dùng nguyên liệu tự nhiên có sẵn quanh bạn
    – Một vài lát gừng tươi hoặc một tép tỏi: Gừng có tính nhiệt sẽ giúp bạn toát mồ hôi tạo cảm giác thư thái, sảng khoái hơn. Tỏi sẽ giữ ổn đinh cho huyết áp của bạn khi bạn bỏ thuốc. Hãy bổ sung nhiều gừng và tỏi tỏng bữa ăn hằng ngày.
    – Để nhiều loại trái cây trong tủ lạnh: Hãy ra chợ và mua táo, cam, lựu, hoặc chuối,… về để sẵn trong tủ lạnh.
    - Bất kể khi nào cảm thấy nhớ thuốc lá thì hãy mở tủ lạnh và thưởng thức một thứ trái cây tươi ngon nào đó, bạn sẽ chìm đắm trong vị ngon ngọt của trái cây chứ không phải là vị đắng của thuốc lá.
    – Hãy uống sữa: Sữa sẽ làm cho mùi vị của thuốc tệ hơn và bạn sẽ không còn hứng thú với thuốc. Bạn cũng nên uống nhiều nước cam, ăn nhiều ớt Đà Lạt để bổ sung đủ lượng vitamin C đã mất trước đó.
    [​IMG]
    2. Thư giản và giải trí giúp bạn cai thuốc nhanh chóng
    – Đọc một cuốn sách hay, nghe một bản nhạc du dương nào đó đúng gu âm nhạc bạn thích, hãy chìm đắm trong những giai điệu da diết, ngôn từ bay bổng để xóa tan hình ảnh điếu thuốc trong đầu bạn.
    – Cùng với bạn bè của bạn tập một môn thể thao nào đó mang tính giải trí và vận động cao: ít nhất là 30 phút/ ngày vừa để giúp bạn nhanh chóng quên đi cơn thèm thuốc cũng vừa để nâng cao sức khỏe, rèn luyện thể chất và tinh thần, giúp bạn khỏe mạnh hơn, lúc nào cũng tràn trề năng lượng và giải phóng tinh thần.
    Bện cạnh chuẩn bị món đồ ăn vặt như trên và tập thể dục, trong các bữa ăn hằng ngày bạn cũng hãy tạo cho mình một chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bạn duy trì sức khỏe và kiểm soát cơn thèm thuốc.
    Bạn cũng nên tránh xa những nơi có nhiều người hút thuốc lá, vì như vậy bạn sẽ rất dễ dàng bị cám dỗ bởi chúng một lần nữa.
    3. Gợi ý hữu ích
    [​IMG]
    Nếu những cách cai thuốc trên chưa làm bạn từ bỏ được khói thuốc thì mách nhỏ cho bạn một phương pháp cai thuốc từ thảo dược tự nhiên do chính tay thầy nghị sắc.
    Bạn đọc có thể liên hệ với thầy Nghị theo địa chỉ:
    Trung tâm chợ xã Ea Tul, huyện Cư M’gar, Đắk Lắk
    Điện thoại: 0943 713 738
    website: thaylangnghi.com.vn

     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !