Lời khuyên tốt nhất khi bị bệnh trĩ | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

Lời khuyên tốt nhất khi bị bệnh trĩ

Thảo luận trong 'Chuyện bên lề' bắt đầu bởi quyetbds91, 12/4/16.

  1. quyetbds91

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 7/1/15
    Bài viết: 80
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    “Đau khổ như là Các ai đau khổ vì bệnh trĩ…”. Câu nói này diễn tả được phần nào nỗi khó coi của một người bị mắc chứng này. phần nhiều người Pháp chứng minh rằng đại tế Napoleon của họ lẽ ra đã không thua trận xiểng niểng tại Waterloo nếu ngài… không mắc bệnh trĩ! Chuyện này có thể làm một huyền thoại, nhưng cũng nói lên được tác động của bệnh trĩ lên con người.
    Tham khảo mẹo chữa bệnh trĩ ngoại bằng thuốc nam.
    Khi lỡ mang chứng này, người bệnh thường cảm nhận xấu xí, đặc biệt là Những lúc ngồi trong toilet… rên rỉ, chịu đựng. Nói sao cho xiết cái cảm giác đọa đày.
    [​IMG]
    Cùng kiến thức y học Ngày nay, bệnh trĩ hay được Các bác sĩ ức chế không mấy khó khăn. Các kiến thức chuyên môn Dưới đây (được thu thập từ kinh nghiệm của Những bác sĩ chuyên khoa về trĩ) sẽ có thể giúp bạn tiêu trừ, hoặc ít ra cũng làm giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh này.
    Một vài lời khuyên khi bị bệnh trĩ
    Chú trọng về ăn uống

    Việc ăn uống đúng bí quyết có thể làm một người bị bệnh trĩ nặng giảm hơn một nửa nỗi khó chịu, và có thể làm tiêu tan gần hết bệnh của một người ở thời kỳ nhẹ thường trung bình.
    - Hãy uống đa số nước và ăn thức ăn có đa số chất xơ. Khi phái đẹp ăn uống như là vậy, chắc chắn phân sẽ lỏng hơn. các nàng thường chỉ xấu xí khi phân quá cứng, quá đặc.
    - Hạn chế ăn muối và kiêng Những chất gia vị cay, nóng, cà phê, rượu, Các thực phẩm chứa chất cafein. Muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm Những tế bào và mạch máu trương căng ra, làm nặng hơn triệu chứng trĩ. Những gia vị cay, nóng và chất kích thích thường tạo cảm giác xấu xí khi phân đi qua hậu môn.
    Xin đừng rặn, và không nên khiêng nặng
    Hành động rặn sẽ làm trĩ ló ra ngoài hậu môn đa số hơn. Tương tự, chị em cũng sẽ phải gồng lên khi khiêng một vật nặng như là tủ lạnh, bàn ghế… Trĩ hay xuất hiện do Các tĩnh mạch bị trương căng lên. Hành động gồng thường rặn làm cao áp huyết trong Các mạch máu và làm trương căng chỗ trĩ không ít hơn nữa.
    Lưu ý: Nếu chị em chưa bị trĩ, hành động gồng thường rặn có thể khiến phái đẹp mắc bệnh trĩ.
    Người mập và có thai dễ bị bệnh trĩ hơn
    Trọng lượng và sức nặng của bào thai tạo ra một áp suất đè lên Những tế bào và mạch máu tại hậu môn, dễ tạo nên bệnh. Nếu chị em quá béo phì, hãy giảm bớt ăn và tập thể thao nhằm giảm cân. Nếu bạn đang mang thai, nên nằm nghiêng về bên trái không ít (20 phút/4 tiếng đồng hồ). Hành động này làm giảm sức ép của bào thai trên tĩnh mạch hậu môn.
    Tác dụng của kem thoa trĩ (Protolog)
    Các loại kem bôi trĩ (hemorrhoid cream) có bán tự do tại Những tiệm thuốc Tây. Kem này hay hữu hiệu làm cho chỗ trĩ không đau đớn khi bôi vào. Kem chỉ đặc hiệu giảm đau trong một lúc mà thôi, không phải là thuốc trị bệnh.
    Nên lau hậu môn sau khi đi vệ sinh
    Thông thường, việc làm sạch sẽ làm hậu môn sạch hơn là rửa cùng giấy. Khi các nàng bị trĩ, việc lau chùi bằng giấy thường gây đau đớn. Nếu không thích lau, hãy chùi cùng loại giấy làm sạch mặt bán trong hộp loại giữ ẩm (moisturized facial tissue), nó sẽ ít làm trầy chỗ trĩ hơn. Phải sử dụng giấy lau mặt vì hiện trên thị trường không có loại giấy vệ sinh có giữ ẩm – moisturized toilet tissue).
    Ngâm nước ấm
    Việc ngâm nước muối ấm (15 phút mỗi ngày) thường xoa dịu được cơn đau của trĩ và làm trĩ bớt sưng lên. Bác sĩ Byron tại Louisiana (Mỹ) xác nhận như vậy dựa theo kinh nghiệm chẩn trị nhiều năm. phái đẹp có thể xả nước ấm trong bồn tắm vừa đủ ngập qua hậu môn rồi ngồi bó gối thường ngồi chồm hỗm trong bồn cho tới khi hết đau. Đồng thời, hỗ trợ việc co búi trĩ tốt hơn.
    Chế độ sinh hoạt
    Hết sức tránh đứng lâu, ngồi lâu, Không nên ngồi xổm vì có thể ảnh hưởng tới sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu làm cho ứ máu tại Những tĩnh mạch trĩ. Nên dùng hố xí bệt, tăng cường hoạt động thể lực, nhất là vận động cơ bắp. Tùy theo khẩu vị của mỗi người mà quyết đinh một thường hai môn thể thao yêu thích, bền bỉ tập luyện trong một thời gian dài. Bơi lội là một trong Các môn thể thao rất hữu ích cho việc phòng chống bệnh trĩ, ngoài ra chạy chậm và đi bộ đều có tác dụng phòng ngừa ở Những mức độ khác nhau. Nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, tốt nhất mỗi ngày nên đi một lần. hạn chế sinh hoạt tình dục khi có Những dấu hiệu của bệnh trĩ.
    Biện pháp không sử dụng thuốc
    Tập khí công: có thể sử dụng Các Cách như: (1) đứng thẳng, khớp gối duỗi thẳng, đặt hai bàn tay ôm lấy khớp gối, đồng thời nhíu hậu môn co lên, giữ càng lâu càng tốt, mỗi ngày tập 2 lần; (2) có thể nằm, ngồi hoặc đứng, sử dụng ý niệm nhằm co thót hậu môn hoặc thả lỏng hậu môn. Khi hít vào thì co thót hậu môn, khi thở ra thì thả lỏng hậu môn, mỗi ngày tập 2 lần, mỗi lần khoảng 20 lần; (3) Toàn thân thả lỏng, tưởng tượng có một khối khí nhỏ ở giữa bụng, đẩy khối khí này quay quanh rốn 36 vòng theo chiều kim đồng hồ, rồi nhập vào đan điền. Làm liên tục 3 lần như vậy, Chú ý giữ ý niệm ở đan điền khoảng 3 phút, thời gian mỗi lần tập khoảng 15 phút, mỗi ngày tập hai lần.
    Day bấm huyệt: hằng ngày day bấm huyệt túc tam lý và đại trường du, mỗi huyệt chừng 30 phút. Vị trí huyệt: vuốt tay từ cổ chân lên trên, khi vướng vào đâu thì đó là lồi củ trước xương chày, từ đây đo ngang ra ngoài chừng 1 khoát ngón tay trỏ, khi day có cảm giác tê tức lan xuống bàn chân, đó là huyệt túc tam lý; vòng tay ôm ngang thắt lưng, huyệt đại trường du ở ngang mào chậu, cách đường trục giữa cơ thể chừng 1,5 thốn.
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
    -

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !