Món ăn tăng cường sức đề kháng cho bé | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

Món ăn tăng cường sức đề kháng cho bé

Thảo luận trong 'Xóm nhà lá Chém gió' bắt đầu bởi quochung94, 11/4/16.

  1. quochung94

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 24/1/16
    Bài viết: 36
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    Xây dựng sức đề kháng cho trẻ là việc vô cùng quan trọng để trẻ sở hữu sức khỏe tốt đồng thời hạn chế được bệnh tật ở trẻ. Để nâng cao sức đề kháng ở trẻ ngoài việc cho trẻ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng thì bạn cũng bắt buộc phải tập cho trẻ một thói quen sinh hoạt rẻ, hãy cùng tham khảo một sốcách giúp bé nâng cao sức đề kháng dưới đây nhé.
    Phương pháp giúp bé nâng cao sức đề kháng

    1. Thói quen sinh hoạt lành mạnh

    – Thường xuyên vuốt ve trẻ .Viêc vuốt vẻ trẻ sẽ cải thiện được khả năng tuần hoàn máu, nâng cao được khả năng miễn dịch ,giúp trẻ hấp thụ phải chăng, bớt khóc và ngủ ngon hơn.
    – Cho trẻ uống rộng rãi nước. Việc uống nhiều nước giúp trẻ sạch ruột và tiêu hóa tốt hơn.
    – Cho trẻ tiếp xúc thường xuyên sở hữu môi trường kế bên. lúc ấy sẽ sẽ sở hữu sức đề kháng trùng hợp thấp hơn do cơ thể đã làm cho quen sở hữu những tác nhân gây hại bên ngoài nếu với.
    – Vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Việc này giúp cho trẻ giảm thiểu được những vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể bé. Hãy tập cho bé thói quen tắm rửa sạch sẽ, rửa tay trước lúc ăn và sau khi đi vệ sinh ,..
    – Cần cho trẻ đi ngủ sớm và thức đúng giờ tập thể dục
    – Ko cần tùy ý dùng thuốc kháng sinh: Hệ thống miễn dịch của cơ thê quen mang 1 số vi khuẩn để trẻ khỏi mắc bệnh. Việc sử dụng quá rộng rãi thuốc kháng sinh sẽ làm cơ thể trẻ phụ thuộc vào thuốc. Điều này sẽ khiến cho cơ thể trẻ ko thể chống lại vi khuẩn của môi trường kế bên.
    [​IMG]
    Phương pháp giúp bé tăng sức đề kháng​
    2. Nắm rõ thông tin về những mẫu bệnh dịch

    1 trong những bí quyết giúp bé nâng cao sức đề kháng là nắm rõ các thông tin về các mẫu bệnh dịch. Bệnh dịch thường bùng phát theo mùa. Chính do vậy bạn phải theo dõi và nắm rõ tình hình dịch bệnh. Đồng thời cũng cần mang gần như thông tin về bệnh cũng như bí quyết nhận biết và xử lí bệnh. một số bệnh bùng phát theo mùa sau :
    – Mùa hè: Tiêu chảy cấp ,viêm đường hô hấp, tay chân miệng, mắt đỏ,..
    – Mùa thu: cảm cúm, sốt phát ban, tiêu chảy cấp,…
    – Mùa đông xuân: sởi, thủy đậu, cúm A/H5N1,..
    3. Những dòng thực phẩm nâng cao cường sức đề kháng

    – Óc chó : có cất nhiều omega-3 giúp cơ thể chống lại đau ốm, giảm một số bệnh nhiễm trùng hô hấp ở trẻ.
    – Rau và trái cây: buộc phải lựa mua loại mang chứa phổ biến Vitamin C như : cam, quýt, dâu tây, bông cải, khoai lang,…Hàm lượng vitamin C sẽ giúp trẻ chống lại cảm lạnh và cúm .
    – Thịt nạc: giúp cho cơ thể trẻ tăng cường hệ thống miễn dịch, trong thịt nạc với 1 dòng protein giúp duy trì sức khỏe, và một dòng kẽm giúp tế bào bạch cầu chống nhiễm khuẩn.
    [​IMG]
    Những mẫu thực phẩm tăng cường sức đề kháng​
    4. Phòng bệnh hơn là chữa bệnh

    Phải nắm rõ lịch tiêm chủng ở trẻ và đưa trẻ di tiêm phòng gần như những cái bệnh nguy hiểm như viêm não, viêm gan vô cùng vi, bạch cầu, uốn ván, ho gà,…Trong thời gian dịch bệnh diễn ra nghiêm trọng không buộc phải đưa trẻ tới nơi công cộng sở hữu quá nhiều người hoặc tiếp xúc với những trung gian truyền bệnh .Xem thêm: Bạn không thể xem nội dung này - Vui lòng đăng ký thành viên để được xem ! Cảm ơn. phòng khám đa khoa Thái Bình Dương - Bạn không thể xem nội dung này - Vui lòng đăng ký thành viên để được xem ! Cảm ơn. - sữa Bạn không thể xem nội dung này - Vui lòng đăng ký thành viên để được xem ! Cảm ơn. giá bao nhiêu tiền
    Hy vọng, sở hữu những chia sẻ về phương pháp giúp bé tăng sức đề kháng sẽ giúp ích cho các ông bố, bà mẹ có các thông tin bổ ích trong việc chăm sóc bé yêu nhà mình luôn khỏe mạnh và ngoan ngoãn. sở hữu thể bạn quan tâm: bí quyết phòng giảm thiểu bệnh sởi cho trẻ em, xử lý lúc trẻ bị sởi
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
    -

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !