Những công dụng tuyệt vời của xông hơi đối với sức khỏe | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

Những công dụng tuyệt vời của xông hơi đối với sức khỏe

Thảo luận trong 'Chuyện bên lề' bắt đầu bởi truongpro1090, 4/10/16.

  1. truongpro1090

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 25/7/16
    Bài viết: 26
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    Hỏi: Hiện nay có rất nhiều nhà hàng và khách sạn mở dịch vụ xông hơi thu hút sự quan tâm của rất nhiều khách hàng. Vậy công dụng của xông hơi có thật sự tốt cho sức khỏe hay đơn thuần chỉ là giải trí thưa bác sĩ.

    Trả lời; Xông hơi có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe. Đây là biện pháp trị liệu không cần dùng thuốc đã được dân gian áp dụng từ rất lâu đời. Họ quan niệm rằng xông hơi giúp trị cảm cúm và giải cảm cho cơ thể.

    Xem thêm: thời gian thi công phòng xông đá quý

    Xông hơi gây tác dụng nhiệt lên cơ thể giúp làm nóng và kích thích cơ thể của bạn. Bên cạnh đó, công dụng xông hơi còn được biết đến bài tiết mồ hôi và chất cặn bã, làm nhẹ gánh cho thận.

    Bởi vì da là một trong những bộ phận có liên quan mật thiết đến các cơ quan và hệ thống của cơ thể đặc biệt là tim mạch nên đi xông hơi các mạch máu trong da cứ thế giãn ra làm giảm sức cản ngoại vi và đàn hồi. Kết quả này dẫn đến lượng máu đi từ tim cũng từ đó tăng lên và tăng tần số co bóp.

    Xông hơi còn tác động trực tiếp lên hệ thần kinh làm tăng nhanh quá trình chuyển hóa vật chất trong cơ thể và làm giảm mệt mỏi, giúp cơ thể phản ứng nhanh nhạy với các hoàn cảnh xảy ra bên ngoài môi trường.

    Xông hơi cũng tác động tốt đến hệ hô hấp. Không khí nóng lên làm tăng cường quá trình cung cấp máu cho lớp niêm mạc hô hấp dưới da, tạo điều kiện tái tạo lớp biểu bì và phát triển mạng lưới mao mạch trong phổi. Nhờ tác động trực tiếp của nhiệt mà cơ hô hấp được thư giãn, các ống phế quản cũng giãn ra khiến cho quá trình hô hấp diễn ra dễ dàng hơn.

    [​IMG]

    Xông hơi tác động lên cảm xúc và sự căng thẳng: Khi hệ thần kinh được phản ứng với nhiệt khiến cho cảm giác mệt mỏi bị vơi đi. Điều này đem lại cho bạn tinh thoải mái, được ngủ yên và ngủ sâu và sức lực cũng từ đó được phục hồi.

    Xem thêm: công dụng của phòng xông hoàng thổ

    Khi xông hơi lượng nước trong cơ thể của bạn bị tiêu hao đi một lượng đáng kể nên xảy ra hiện tượng cô đặc máu. Yêu cầu là không được mất nước quá 800ml trong 1 giờ. Ngoài ra khi mất nước nhiều do đổ mồ hôi thì kéo theo mất nhiều ion cần thiết như natri, clo, kali,… Nếu để mất nước quá nhanh sẽ cản trở quá trình trao đổi chất gây hại cho cơ thể. Do đó quá trình xông hơi làm giảm trọng lượng không quá 2% ban đầu là giới hạn an toàn.

    Xông hơi có tác dụng với mọi lứa tuổi nhưng các chuyên gia khuyên rằng không nên xông hơi đối với phụ nữ có thai và trẻ nhỏ vì chúng thúc đẩy co bóp tim quá mức. Ngoài ra những bệnh nhân có bệnh phổi mạn tính, hay nhiễm trùng các loại cũng không nên xông hơi. Thời gian tắm hơi chỉ nên vừa đủ, dưới 15 phút. Nếu thấy khó chịu phải rời phòng hơi nóng ngay, tránh bị choáng nóng.

    Với sự phát triển của xã hội thì hiện nay xông hơi còn được biến hóa thành mô hình phòng xông tại các spa và resot nên bạn có thể xông hơi bất cứ khi nào mà không mất công chuẩn bị. Và muối Spa là một trong những đơn vị hàng đầu ứng dụng mô hình này vào Việt Nam. Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ xông hơi tuyệt vời này tại Việt Nam, hãy đến Muối Spa - Spa Hàn Quốc trị liệu tự nhiên nơi có phòng xông đá quý độc đáo, địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến Hà Nội

    Xem thêm: quá trình thi công phòng xông hoàng thổ


    Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

    ------------

    Trung tâm Muối Spa

    CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

    ĐT: 090.136.6006

    CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

    ĐT: 098.136.6006

    CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

    ĐT: 091.111.5285
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
    -

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !