Sơ lược nguyên nhân tóc bị gàu và cách chữa gàu | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Trùm vật tư ép kính | Bệnh Viện Điện Thoại 24h | Linh Kiện Tín Thành | Đặt chữ quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Trùm điện thoại cổ độc

Sơ lược nguyên nhân tóc bị gàu và cách chữa gàu

Thảo luận trong 'Chuyện bên lề' bắt đầu bởi thinguyen2020, 26/5/16.

  1. thinguyen2020

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 6/4/16
    Bài viết: 11
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    Hạnh Phúc Của Mẹ - Tuy gàu không phải là bệnh ác tính nhưng gây nên cảm giác ngứa da đầu không thể ngưng gãi rất bực bội và thiếu tự tin. Rất nhiều người, nhất là các bạn trẻ e ngại lúc giao tiếp với những người xung quanh khi thấy gàu rơi xuống đầy vai áo. Căng thẳng hơn khi căn bệnh này cứ tái diễn không hết dù đã vận dụng rất nhiều cách chữa trị. Các nhân tố ảnh hưởng tới triệu chứng này có thể là bị mất cân bằng hormone, chế độ ăn uống giàu mỡ động vật, đặc biệt là tình trạng stress, lo sợ, tác nhân từ môi trường bên ngoài như khói bụi…Mặc khác, ít người nhận ra rằng do các thói quen sinh hoạt không tốt trong đời sống thường ngày cũng có thể là thủ phạm gây nên căn bệnh này.
    [​IMG]
    Cách chăm sóc tóc và da đầu bị gàu hiệu quả
    Những thói quen hàng ngày làm da đầu bị ngứa và gàu
    Nếu bạn đang duy trì những thói quen này, đừng chần chờ gì khi quyết định chia tay chúng. Tưởng như vô hại nhưng không phải, có thể chúng là nguyên nhân khiến da đầu bạn sản sinh “hoa tuyết”:
    -Gội đầu quá mạnh, dùng móng tay cào da đầu thay vì massage bằng các đầu ngón tay.
    -Dùng dầu xả quá nhiều và xả không sạch.
    -Uốn, duỗi tóc thường xuyên
    -Dị ứng keo xịt tóc, thuốc nhuộm
    -Thường xuyên gãi đầu khi đang làm việc
    Cách trị gàu
    Trong ăn uống:
    Hạn chế các món ăn có nhiều dầu mỡ, các món chiên có gia vị cay nóng. Hạn chế các đồ uống kích thích như rượu, bia, nước ngọt có gas và các đồ uống có chứa cafein.Tích cực bổ sung các thực phẩm giàu chất kẽm như thịt gà, trứng, sữa, gạo lức…
    Khi gội đầu: Tránh đổ trực tiếp dầu gội lên da đầu, nên làm ướt da đầu, sau đó đổ dầu gội lên lòng bàn tay hòa thêm chút nước, đánh tung bọt rồi mới chà nhẹ. Việc đổ trực tiếp dầu gội lên khiến da đầu dễ bị kích ứng. Không nên gãi mạnh khi gội làm tổn hại vùng da đầu vốn nhạy cảm. Nên gội đầu bằng nước ấm. Ngoài ra bạn có thể dùng nước cốt chanh tươi để gội đầu. Đây cũng là một cách hữu hiệu mà dân gian truyền lại. Với cách chăm sóc tóc đẹp và da đầu bị gàu hay sẽ giúp bạn luôn tự tin thoải mái hơn trong cuộc sống.
    Hạn chế tối đa gãi: Đôi lúc bạn cảm thấy da đầu rất ngứa, bạn muốn gãi thật nhanh cho hết ngứa. Càng ngứa bạn lại càng gãi mạnh. Đừng nên làm vậy vì móng ta thường rất cứng và dễ làm tổn thương da đầu khiến tình trạng nhiễm gàu càng tồi tệ. Tốt nhất là luôn mang bên mình một chiếc lược thưa, vừa giúp massage đầu, lưu thông máu và làm giảm cơn ngứa.
    Sử dụng nước dấm táo pha loãng với nước tỉ lệ 50/50: Sau khi gội đầu bằng dầu gội như bình thường, hãy dội dung dịch này lên da đầu , để trong 5 phút rồi gội lại bằng nước sạch. Dấm tạo tạo độ cân bằng PH giúp mái tóc và da đầu khỏe mạnh, diệt trừ gàu, kích thích tóc mọc nhanh.
    Massage vùng da đầu: Da đầu có khỏe mạnh thì mái tóc mới khỏe và sạch gàu. Massage vùng da đầu giúp lưu thông máu tốt và giảm gàu. Chỉ cần vài phút mỗi ngày có thể giúp thư giãn và hồi phục vùng da đầu. Nếu da đầu bạn dễ bị kích ứng hay mắc eczema thì chỉ nên massage mỗi tuần một lần thôi. Hãy dùng 10 đầu ngón tay xoa theo vòng tròn từ vùng thái dương một cách nhẹ nhàng nhưng có dùng lực ấn. Không nên chà hay xoa tóc vào nhau, quá trình massage phải gần như không gây tiếng động để giảm thiểu những tổn thương nếu có. Tiếp tục xoa ngược lên vùng tóc trên trán và di chuyển dần về phía đỉnh đầu, kết thúc ở phần da cổ. Cứ như vậy 3 lần trong vòng 5 phút. Có thể massage da đầu với dầu ô liu, dầu mè nguyên chất hoặc trộn cùng bột quả hạnh nhân rồi dùng khăn ấm ủ tóc trong vài phút. Da đầu đủ độ ẩm sẽ hạn chế bị gàu.
    Tránh để da đầu tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Khi ra đường hãy đội mũ hoặc có các cách che chắn sao cho tóc không tiếp xúc ánh nắng mặt trời, khói, bụi, nhiệt độ cao cũng khiến da đầu bẩn, ngứa, khô là những nguyên nhân chính dẫn đến gàu.
    Xem thêm: kiểu tóc đẹp
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************
    -

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)

X

Hỗ trợ kỹ thuât >> CHAT ngay !