Sau 30 tuổi nhớ hạn chế ăn nhiều 11 thực phẩm này nếu không muốn giảm tuổi | Cộng Đồng GSM Việt Nam-Đồng Hành-Hỗ trợ-Thành Công

Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo |

Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo | Đặt quảng cáo | Đặt chữ quảng cáo | Đặt quảng cáo

Sau 30 tuổi nhớ hạn chế ăn nhiều 11 thực phẩm này nếu không muốn giảm tuổi

Thảo luận trong 'Các Sản phẩm ngoài lề' bắt đầu bởi hungvietuc1, 10/5/19.

  1. hungvietuc1

    • Thành Viên
    Gia đình Vietnamgsm
    Làm thành viên từ: 18/4/16
    Bài viết: 276
    Cảm ơn: 0
    Điểm: 0
    Nơi ở: Hà Nội
    M:
    Vietnamgsm GOLD:
    1. Đường
    Sau 30 tuổi, công đoạn đàm luận chất của con người sẽ chậm lại and tài giỏi giải quyết đường cũng như vậy. Theo đó, đường sẽ dễ ngọt ngào ở người and gây mỡ thừa ở hông, bụng and nhiều bộ phận khác. Lượng đường dư thừa dẫn tới kháng insulin rất có thể thêm phần gây vô sinh. Ngoài ra, đường cũng làm tăng gia tốc lão hóa khiến da chảy xệ.
    [​IMG]
    2. Chất ngọt nhân tạo
    upload_2019-5-10_16-21-5.png Chất ngọt nhân tạo không cung cấp calo & khiến cơ thể không thể điều hòa cơn đói. Cùng với đó, chất ngọt nhân tạo có liên quan tới ung thư. Sử dụng nó quá nhiều đều có dẫn đến phản xạ insulin kém and tăng nồng độ glucose. Hậu Đó là lưu trữ chất béo dẫn đến căn bệnh đái tháo đường loại 2 and chứng bệnh tim mạch.
    3. Rượu
    upload_2019-5-10_16-21-5.png Rượu chứa được nhiều calo chính vì vậy bạn sẽ cần vận động nhiều để đốt cháy năng lượng thừa. Đồ uống này còn khiến bạn tăng cân vì cảm xúc thèm đường sau khi uống. Bia cũng tăng mức insulin không tồn tại lợi cho thân thể.
    4. Caffeine
    upload_2019-5-10_16-21-5.png
    tiêu thụ quá nhiều caffeine có thể tăng tốc độ thoái hóa tới không thể tinh được. And cũng như rượu, uống nhiều caffeine sẽ dẫn đến việc thừa carbs có hại cho con người.
    5. Tinh dầu thiên nhiên thực vật chứa brom
    upload_2019-5-10_16-21-5.png tinh dầu thực vật chứa brom hoàn toàn có thể gây mất trí tưởng, những tiêu đề về thần kinh and viêm tại con người. Vì thế, mọi cá nhân nên bỏ dở tinh dầu tự nhiên thực vật chứa brom nếu như không muốn bị tác động về có tài năng sinh sản and tuyến giáp.
    6. Ngũ cốc tinh chế
    upload_2019-5-10_16-21-5.png con người Điều chỉnh ngũ ly tinh chế thành glucose. Chất này rất giản đơn lưu trữ dưới dạng chất mập. Ngũ cốc nguyên hạt là tuyển lựa tốt hơn vì nó được tiêu hóa chậm hơn và sẽ giúp bạn no lâu hơn.
    7. Thịt chế biến sẵn
    upload_2019-5-10_16-21-5.png Thịt chế biến sẵn có hàm lượng natri rất cao làm tăng nguy cơ tiềm ẩn mắc ung thư cho cơ thể. Do đó hãy né ăn thịt đã chế biến bằng nitrat, thậm chí là nitrat hữu cơ.
    8. Muối
    upload_2019-5-10_16-21-5.png Dù muối rất bức thiết cho tất cả mỗi người nhưng nếu ăn quá nhiều muối sau tuổi 30 cũng không tồn tại lợi. Chúng sẽ làm tăng huyết áp and nguy cơ đột quỵ cho thân thể. Hầu hết các thực phẩm chế biến sẵn đều nhiều muối nên hãy giảm sút bán chúng.
    9. Kem pha cafe
    upload_2019-5-10_16-21-5.png các lớp kem pha cafe béo ngậy, ngon ngọt lại rất có thể tiềm ẩn nguy cơ kinh khủng. Màu trắng của chúng rất có thể từ titan dioxide có thể gây tổn thương cho gan. Kem tươi này được làm từ chất béo chuyển hóa không có lợi cho tim, các khớp and chắc năng não với hóc môn.
    10. Gia vị
    upload_2019-5-10_16-21-5.png Mayo, sốt cà chua, nước tương & những loại gia vị khác có đựng được nhiều loại vật liệu up date không có lợi cho sức khỏe. Thí dụ nước tương được làm từ đậu nành lên men không tốt cho chứng bệnh viêm mãn tính và tuyến giáp. Nó cũng chứa rất nhiều bột ngọt.
    11. Đậu nành
    upload_2019-5-10_16-21-5.png Đậu nành nguyên chất, nấu chín, hữu cơ có vẻ tốt cho sức khỏe. Nhưng thực tại là những thành phầm từ đậu nành lại chứa rất nhiều chất phụ gia không tốt. Chẳng những thế, đậu nành hoàn toàn có thể kích thích những tế bào ung thư vú và các đề tài về trí tưởng cùng lúc gây đau đầu cho một vài người.
     

    ****************Để giúp forum phát triển,anh em vui lòng share Facebook, Google+ ****************

Thành viên đang xem bài viết này (Thành viên: 0, Khách: 0)